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COMO SABER SE ESTOU COM ALGUM PROBLEMA AUDITIVO

Para saber se está com algum problema relacionado a perca ou a alteração da audição é indicado procurar o otorrino (médico que cuidas do ouvido), pois o mesmo poderá indicar o tipo de exame deverá ser realizado e de acordo com o resultado o otorrino poderá indicar o tratamento adequado.

Os sintomas mais frequentes e digamos que comuns para quem está tendo alterações auditivas é a falta de discernimento ao ouvir qualquer tipo de som, não entender com clareza as palavras que a você foram ditas, ter dificuldade em ouvir sons mais distantes esses são alguns dos princípios das alterações da audição.

A perca ou a alteração auditiva pode se resultar de um dano ou uma obstrução em uma das três partes do ouvido. Enfermidades como a Labirintite também podem causar alterações na audição, pois a mesma se caracteriza por uma infecção ou inflamação no labirinto.

Audiometria é um teste que tem como principal objetivo verificar e detectar se há ou não algum grau de perda auditiva, esse é o procedimento mais adequado para fazer a primeira analise clinica sobre a perca ou a alteração da audição.

Esse procedimento clínico é indicado pois a perda auditiva pode ter variações em seus níveis, e á partir do diagnostico do fonoaudiólogo ou do otorrino o individuo pode ter orientação a seguir um tratamento.

A perda ou alteração auditiva pode causar ao individuo maiores probabilidades de relatar:

  • Depressão e tristeza
  • Ansiedade e preocupação
  • Paranoia
  • Dificuldade em se relacionar com as pessoas, resultando em um bloqueio na vida social
  • Desgaste emocional e psicológico
  • Insegurança

COMO PERDER A TIMIDEZ DICAS E TRUQUES

 

A timidez é um problema que atinge grande parte da população, os maiores alvos deste problema são os adolescentes, pois estão em fase de descobertas e novas informações, muitos sofrem com este problema, são vítimas de uma sensação de medo, da falta de expor as opiniões, os pais devem ficar atentos com o começo da timidez em seus filhos, muitos problemas de depressão são decorrentes da timidez.

Você que sofre com a timidez em excesso, nós do texto online separamos uma lista de dicas e truques para driblar a timidez:

Faça testes que possuem em revistas e sites, assim saberá o nível de timidez que possui.

Procure fazer um treinamento na frente do espelho converse, sorria, assim será fácil encarar outras pessoas, sentirá a sensação de confiança;

  • Procure se manter perto das pessoas, comunique-se;
  • Tente controlar a ansiedade;
  • Cuide da sua aparência;
  • Mude o visual;
  • Quando estiver em festas, não fique isolado no canto da parede, comece a se balançar, assim as pessoas se movimentarão para perto de você;
  • Faça um discurso em seu quarto, como se estivesse conversando com alguém;
  • Mantenha-se disposto a ajudar outras pessoas, assim formará novas amizades;
  • Aproveite os trabalhos escolares ou de faculdade para montar um a explicação para os colegas, assim ficará apto a encarar o público;

Para mudar o rumo de toda história só depende de você, pense assim, ninguém é melhor que eu, todos somos iguais e siga em frente.

A timidez é um problema de auto confiança, a pessoa se sente incapaz de exercer rotinas simples do dia devido a extrema vergonha que sente, avance e acabe com este problema que te impede de viver, ela só traz sensação de amargura e sofrimento. Caso não veja resultado com tantas dicas procure ajuda de um psicólogo, pois ele te ajudará a acabar com este mal. Boa Sorte!

 

COMO TIRAR PARAFUSO ESPANADO

O parafuso espanado e bem complicado para ser retirado mas depois horas girando e fazendo força nele… dá um trabalho danado para sair, porque para retirar parafuso espanado não é “fácil” uma das técnicas utilizadas para a sua retirada do parafuso é bem simples a ponto de resolver seu problema ao tentar remover é só usar uma elástico de de borracha que o parafuso sai pratico e rápido.

Outra dica normal é a força, tente usar um alicate de pressão, se tiver espaço para ele girando até a sua saída se não quiser girar até o final bata o martelo que ele sai mais rápido mais claro que ocorrerá uns danos a mais portanto não use esta técnica no seu computador pois o alicate além de não encaixar pode estragá-lo e melhor o elástico.

Têm a opção da serra ou furadeira cortando ou flexionando a sua saída com outro instrumento como uma faca no espaço subsidio o parafuso solta-se do aparelho em questão ou então tentar fazer uma nova fenda para ele.

Algumas ferramentas podem ser de grande utilidade na hora de tirar o parafuso espanado, ferramentas como a chave de fenda,uma furadeira,um alicate ou ate mesmo um elástico podem ajudar.

COMO PREPARAR UMA PICANHA AO AVESSO

A carne bovina é apreciada por milhões de pessoas, um bom churrasco é um dos pratos mais procurados nos restaurantes do Brasil, ele é ideal no fim de semana, feriados, e datas comemorativas. A carne é um alimento que não falta no cardápio da mesa dos brasileiros, a picanha é usada em diversas preparações de pratos como por exemplo a picanha ao avesso, um prato fácil e muito saboroso, experimente e aprecie esta maravilha.

INGREDIENTES:

  • 1 kg de picanha com um leve camada de gordura;
  •  Queijo provolone ou parmesão em cubos;
  • Sal grosso;
  • Linguiça calabresa à gosto;

MODO DE PREPARO:

Prepare a picanha em cima de uma tábua, use uma faca amolada para que possa fazer um corte adequado.

Pegue a picanha e faça um corte no centro da picanha, não separe as partes apenas faça uma abertura não chegando nas laterais e fundo da carne.

Coloque sua mão até o final da carne para que possa puxar o fundo, como se estivesse desvirando uma roupa, assim toda a capa de gordura da carne ficará por dentro, coloque o sal grosso a quantidade que achar o suficiente.

Os recheios que estavam reservados o queijo e a calabresa, vão ser colocados no interior da picanha, para fechar pode ser usado um barbante ou palitos de dente, eles evitaram que o recheio saia, prenda a picanha e leve ao forno pré aquecido ou à uma frigideira. A gordura que ficou no interior deixa a carne suculenta e macia.

BUENO APETITE!