Muitas pessoas sofrem com a queda de cabelo, alguns desses motivos estão relacionados com doenças ou excesso de stress, insegurança ou preocupações também causam a queda de cabelo, alguns fatores que agravam a queda dos cabelos.
-O consumo de medicamentos para o tratamento se câncer;
-Alimentação com baixa quantidade de vitaminas;
-Problemas de tireóide;
-Imunidade baixa;
-Química em geral;
-Depressão;
-Pós parto;
-Cirurgias;
-Hábito frequente de manter os cabelos presos;
Para que os cabelos possam ter uma condição favorável sem risco de queda de cabelo é necessário que mantenha o hábito de uma alimentação equilibrada rica em sais minerais e vitaminas pois assim o cabelo mantém sua estrutura forte.
Vitaminas que podem contribuir para a boa qualidade dos fios:
–Ferro, encontrado no feijão, beterraba.
–Vitaminas do complexo B, encontrados em legumes e cereais.
–Beta-caroteno, encontrados nos vegetais.
–Aminoácidos, encontrados em carnes diversas.
–Zinco, encontrado em peixes.
Além de uma boa alimentação é necessário fazer uso de vitaminas que auxiliam no tratamento exterior dos fios, procure um médico para que possa auxilia-lo da melhor forma, use condicionadores e shampoos de boa qualidade e apropriados adequadamente para o seu tipo de cabelo, evitando o excesso de escovas e alisamentos pois agravam a condição do cabelo. Lave bem os fios deixando-os limpos sem excesso de oleosidade pois os poros podem entupir e causar o enfraquecimento da raíz, cuide de seus cabelos deixando-os brilhantes e saudáveis.
