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CUIDADOS NA GRAVIDEZ

 

 

A gravidez é um momento que devemos manter alguns cuidados, com um período de duração de nove meses desde o inicio até o fim da gravidez,o que em média é quarenta semanas, no primeiro mês podemos ter cólicas parecidas com as cólicas menstruais, devemos ter cuidados na gravidez em todos os meses.

É muito importante o uso de ácido fólico, fazer exames do pré-natal, dentro dos três primeiros meses ou primeiro trimestre temos o risco de aborto espontâneo, que pode ocorrer sem o uso de medicações ocorrendo de modo natural sem ser provocado.

Cuidados na gravidez.

Alimentação adequada com frutas e verduras.
Evitar serviços intenso.
Evitar esforço físico.
Fazer o pré-natal.
Seguir as orientações médicas.
Fazer os exames.

O acompanhamento do obstetra ou ginecologista durante a gravidez é muito importante o desenvolvimento da gravidez é acompanhado mensalmente com consultas onde o desenvolvimento da gravidez é mostrado à mãe pelo médico, as consultas de pré-natal são uma indicação médica com a possibilidade de alteração na quantidade de consultas.

CUIDADOS COM A GRAVIDEZ

 

Durante a gravidez devemos ter alguns cuidados com a gravidez, o período de duração da gravidez é de nove meses, corresponde a cerca de quarenta a quarenta e duas semanas, o inicio pode ser marcado pelas cólicas de implantação seguindo de enjoos nos primeiros meses e assim não ter como nos alimentarmos adequadamente, uma alimentação adequada com o uso dos medicamentos indicados é importante para os cuidados com a gravidez.

O uso de ácido fólico no inicio da gestação auxilia o desenvolvimento do feto com ação no tecido cerebral, o primeiro trimestre é onde temos mais riscos de um aborto espontâneo e por isso evitar serviços intenso e com grande esforço físico estão entre os cuidados com a gravidez.

Durante a gravidez passamos por uma alteração na produção hormonal decorrente a essa mudança os sentimentos são mais intensos, ter um ambiente tranquilo e calmo para viver durante a gravidez é muito importe que ao nascer o bebê sinta-se seguro e protegido, sentimentos e situações que a mulher vive durante a gravidez são passados para o bebê por meio da mãe.