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Receita de bolo de trigo

O bolo de trigo é muito conhecido a partir desta receita pode ser realizadas diversas outras como pavês, bolos confeitados, bolos gelados, ou até mesmo ser consumido com um cafezinho quentinho, fica delicioso, você que não sabe como fazer o bolo de trigo o Texto Online fornece esta receita completa.

INGREDIENTES

  • -03 ovos, clara e gemas separadas
  • -02 xícaras de chá de farinha de trigo
  • -01e ½ xícara de chá de açúcar
  • -02 colheres de sopa de manteiga
  • -02 xícaras de chá de leite
  • -01 colher de fermento em pó

Modo de preparo
Na vasilha da batedeira separe as claras e bata até ficar em neve e reserve, em uma outra vasilha adicione o açúcar, as gemas e a manteiga e bata até formar um creme, adicione o leite e a farinha aos poucos bata na batedeira até ficar uma massa leve e mole, acrescente as claras em neve e mexa com uma colher delicadamente, coloque o fermento em pó, misture bem, unte uma forma com manteiga e enfarinhe com farinha de trigo, coloque a massa na forma e asse em forno pré-aquecido em temperatura de 180º variando conforme o forno, asse até o bolo dourar.

Caso desejar pode acrescentar queijo ralado na massa.

BOM APETITE!!!

REGIME CETÔNICO

 

Atualmente as buscas por magreza ou por ter um corpo bonito tem feito com que as pessoas recorressem a diversos tipos de dietas como por exemplo o regime cetônico, onde não se deve consumir nenhum tipo de carboidrato, nesse regime é proibido qualquer carboidrato que seja nas primeiras 48 horas após o começo do regime.

Quem faz esse regime tende a ter fome com mais frequência, mas pode não obter o resultado esperado caso consuma carboidrato, esse regime não é muito recomendável, porém é preciso fazer uma alimentação balanceada e correta, contendo alimentos nutritivos, que nos fortaleça e nos ofereça energia.

O regime cetônico ocorre devido a falta de carboidrato, que quando não se tem mais gordura no nosso organismo, o próprio procura outros meios, sendo através do cetônico onde conseguirá essa energia e dessa forma emagrecerá mais rápido, porém pode ocorrer de sentimos fraqueza, caso aconteça é ideal que evite esse regime.

No regime cetônico alguns alimentos são proibidos como por exemplo: arroz, trigo, feijão, massas, chocolate, leite, bolacha, batata, mandioca, cenoura, açucares, doce, Iogurte, Macarrão, Cerveja e alguns outros, porém está liberado consumir: proteínas, verduras, sobremesas diet, bebidas como chá e outros.