BIJUTERIA COMO FAZER

Fazer bijuteria é fácil, porém é preciso criatividade, ideia e paciência, pois muitas das vezes é preciso refazer novamente, para se ter uma bijuteria bonita e sem defeito, mas é preciso que se tenha todos os materiais para fazer bijuterias, pois assim podemos abusar de tudo aquilo que temos e fazer uma bijuteria linda.

Muitas pessoas se perguntam como fazer bijuteria, sendo algo tão simples e prático, no inicio podemos não dar conta de fazer, mas é preciso sempre se aprofundar nas montagens de bijuterias. Para fazer as bijuterias é preciso de todos os materiais.

Materiais

Alicate de ponta chata(utilizado para fechar golas)
Alicate de pontas redonda
Fecho para colar
Fio de silicone
Arame cabeça de alfinete
2 anzol para brinco
Alicate de corte
Pedra redonda grande
Pedra redonda pequena

Modo de fazer uma simples pulseira

Primeiramente iremos começar colocando as pedras no fio de silicone, depois de passar todas as bolas, podemos colocar no braço e vê se esta do tamanho desejado, caso não esteja continue colocando as bolas, depois de alguns nós e corte o fio de silicone com o alicate de corte.

 

Modo de fazer um brinco

O brinco pode ser feito da seguinte maneira, podemos pegar o arame cabeça de alfinete e colocar uma pedra grande e uma pequena, depois pegue o alicate de corte e com o dedo marque até 1 cm ou mais e depois corte a outra parte do arame, depois disso podemos pegar o alicate de ponta fina redonda e na ponta girar o arame como se fosse fazer um ponto de interrogação, depois podemos pegar o anzol e encaixar na volta que fizemos, e depois completar o ponto de interrogação, fechando bem e pronto.

 

ALIMENTOS QUE CONTÉM PROTEINAS

Muitos dos alimentos que consumimos no nosso dia a dia contém proteínas, porem nem todos sabem disso, quando consumimos alimentos que contém proteínas estamos nos beneficiando com uma vida mais saudável, porém é importante consumimos de maneira correta, sem exagero.

Os alimentos que contém proteínas são diversos, mas é necessário termos proteínas no nosso organismo, pois eles nos beneficia com os aminoácidos, na formação e na manutenção dos tecidos celulares e outros benefícios; porém quando se tem carência de proteínas no nosso organismo podemos ter vários problemas.

Alimentos que contém proteínas, sendo:

Amêndoas
Carne lombinho
Carne Magra
Carne de porco

Clara de ovo
Frango Grelhado
Feijão branco

Figado
Grão de bico
Iogurte
Lagosta

Leite de soja
Lentilha

Manteiga de amendoim
Nozes
Ovo
Pão integral
Peru assado

Queijo
Queijo de cabra
Sardinha
Salmão

Salsicha
Tofu

A lista é grande, porém metade desses alimentos muitos não consome, é necessário lembrarmos que quando não se consome alimentos que contém proteínas, passamos a ter carência e assim causando problemas como apatia e doenças; geralmente as crianças e os adolescentes  são os que mais precisam de proteínas para o seu desenvolvimento.