CONSULADO ESPANHA SP

 

No Brasil possuem vários consulados da Espanha, sendo que um deles está situado em SP, um departamento que tem como foco principal proteger os espanhóis no país brasileiro, mas para que isso ocorra é preciso que o individuo esteja cadastrado, assim evitando um contratempo ou uma eventualidade.

Através do consulado os espanhóis podem recorrer aos consulares sempre que tiverem problemas e assim os mesmo podem entrar em contato com a família e tomar medidas necessária para resolver o problema dos espanhóis no Brasil.

O Consulado da Espanha em SP tem como função  proteger os interesses e os direitos dos espanhóis, sendo pessoas pessoas jurídicas e físicas, porém é preciso que estejam de acordo com as leis do Brasil e da Espanha, por isso sempre que ocorre um problema com as autoridades brasileiras ou qualquer outro problema é preciso recorrer aos consulares em SP ou em outros estados.

Quem necessita entrar em contato com o consulado da Espanha em SP pode acessar o site, entrar em contato pelo telefone com os consulares, para fazer a inscrição no consulado, é preciso de toda a documentação exigida, identidade, visto e muitos outros.

Os residentes na Espanha que forem para o Brasil, seja para estudar, trabalhar, passear ou até mesmo morar é essencial que faça a inscrição para uma segurança maior.

SUMÁRIO DE URINA

 

 

 

Como um exame de fácil coleta e indolor temos o exame de urina por meio deste temos informações sobre o estado de saúde de um individuo, os principais motivos que são causas das consultas devido aos problemas urinários são a urina com cheiro forte, a cor amarelo escuro da urina, presença de sangue na urina.

O sumario da urina é um exame de tipo I, por meio deste exame é possível encontra sedimentos e elementos anormais, o sumario da urina é feito geralmente em quatro etapas que são elas: Avaliação da amostra, análise física, análise química,
análise microscópica.

A analise de cor e aspecto do material, densidade, e demais elementos encontrados na urina por meio do sumario são analisados visualmente e microscopicamente, a coleta do material geralmente é feita em um coletor esterilizado, para realização de exames de urina o indicado é desprezar o primeiro jato de urina e coletar o segundo jato de urina cerca de 0,20 ml a 0,30 ml de urina com o restante da urina contida na bexiga desprezada.

O sumario da urina é um exame completo que indica possíveis problemas de saúde, em caso de dor ao urinar e demais complicações referentes a urina podemos recorrer a uma unidade de saúde para realização de uma consulta e a indicação da conduta pelo médico.

DIETA DAS FRUTAS

 

 

A dieta das frutas é uma boa alternativa para as pessoas que querem emagrecer e ter uma alimentação saudável, as frutas são ricas em vitaminas, sais minerais e fibras que acabam auxiliando na perda de peso, as frutas contem baixo teor de calorias, a dieta das frutas tem como principal objetivo fazer as pessoas perderem peso com saúde mas vale ressaltar que não devemos começar uma dieta sem auxilio medico sendo que a dieta pode acarretar sérios problemas de saúde ao individuo.

A dieta das frutas contem vitaminas, sais e fibras auxiliando na perda de peso na dieta contem as seguintes frutas:


Abacate
Abacaxi
Banana
Caqui
Coco
Figo
Goiaba
Laranja
Maçã
Mamão
Maracujá
Melão
Melancia
Morango
Pêssego
Uva
Kiwi

A dieta das frutas possibilita várias refeições durante o dia deixando a pessoa mais saciada durante o intervalo das refeições, as frutas podem ser empregadas em saladas de frutas sem açúcar, vitaminas contendo frutas com aveia e sucos de frutas naturais, dessa forma as frutas começam a fazer parte do cardápio alimentar, a dieta das frutas além de fazer emagrecer ela faz que o organismo comece a funcionar melhor as frutas auxiliam na digestão dos alimentos.