FORMULA 1 NO BRASIL

 

 

A Formula 1 no Brasil começou a ter grande repercussão, em meados dos anos 20, que foi quando o interesse no ramo automobilístico começou a ter grande expansão. Geralmente eram organizados pequenos campeonatos automotivos, que ocorriam geralmente na cidade do Rio de Janeiro. Embora em um desses pequenos campeonatos organizados na cidade do Rio, aconteceu um grande acidente, onde um dos carros que participavam da corrida sai da pista e mata cerca de 5 pessoas e deixa cerca de aproximadamente 35 pessoas feridas.

Foi a partir do ocorrido desse incidente que o então diretor do clube automobilismo Eusébio de Queiroz, começou uma incessante pesquisa sobre os melhores autódromos do mundo inteiro, consultando engenheiros experientes, técnicos especializados no assunto, pedindo opinião aos pilotos. Foi então que se teve inicio o autódromo de Interlagos, na cidade de São Paulo, e foi inaugurado no mês de maio mais precisamente no dia 12 do ano de 1940.

A primeira corrida de Formula 1 no Brasil foi realizada no ano de 1973, mais precisamente no dia 11 de fevereiro, tendo como vencedor o piloto brasileiro Emerson Fittipaldi. Nos anos seguintes a Formula 1 foi realizada na cidade do Rio de Janeiro, no circuito de Jacarepaguá, pois o autódromo de Interlagos passava por reformas.

Com a historia da Formula 1 no Brasil, surgiram também os grandes pilotos brasileiros, que sempre participavam dos pequenos e também dos grandes campeonatos.

Principais pilotos brasileiros:
Ayrton Senna (1984 à 1994 com 161 provas)
Emerson Fittipaldi (1970 à 1980 com 144 provas)
Nelson Piquete (1978 à 1991 com 28 provas)
Wilson Fittipaldi (1972 à 1975 com 35 provas)
Felipe Massa ( 2002 à 2009 com 115 provas)
Rubens Barrichelo (1993 à 2009 com 288 provas)

SALGADO FILHO AEROPORTO

 

O aeroporto internacional  Salgado Filho, fica localizado na cidade de Porto Alegre capital do Rio grande do Sul, no bairro São joão. O aeroporto Salgado Filho possui uma estrutura amplificada que tem capacidade de receber por ano cerca de 1milhão de passageiros por ano.

Salgado Filho é o maior aeroporto do estado do Rio Grande do Sul, e é considerado como um dos maiores do Brasil. O aeroporto foi inaugurado no ano de 1940 no mês de julho, e fica a aproximadamente 11quilometros do centro de Porto Alegre, possui dois terminais.

O aeroporto possui as principais linhas aéreas operando em suas demais localidades, com voos domésticos e voos internacionais. O aeroporto foi o primeiro a ser administrado pela Infraero, e a ter o sistema moderno e integrado de chekin. O aeroporto já chegou a ser nomeado como melhor aeroporto do Brasil, ficando na terceira colocação.

No aeroporto também se encontra lojas e bancos, telefones públicos, serviço de correio, cambio de dinheiro com disponibilidade de 24 horas, balcões de atendimento, balcões de locação de automóveis, restaurantes, cafés, bares, guarda-malas, cinema, centro de primeiros socorros.

DIETA DA SOPA

 

A dieta da sopa é muito utilizada para perder peso, porém é preciso fazer-lá de forma correta e durante uma semana. Fazendo essa dieta podemos emagrecer até 4 kg, porém não é uma dieta recomendada pelos nutricionistas, para fazer essa sopa é preciso de vários legumes.

A dieta da sopa é recomendável apenas por uma semana, passando desse período pode ocorrer alguns problemas, devido a falta de nutrientes e por não consumir nenhum outro tipo de alimento, porém é preciso consumir a dieta da sopa em todas as refeições.

Na dieta da sopa podemos consumir alguns tipos de frutas, verduras, leite, carne, frango, peixe, suco de fruta s/ açúcar e outros. A dieta da sopa deve ser apenas de legumes, sendo necessário consumir pelo menos 1 prato de sopa em cada refeição. É preciso lembrar que não se pode passar de uma semana, mas podemos retomar a dieta da sopa, depois de um mês, assim não teremos nenhum problemas de saúde.

A dieta da sopa é baseada em alimentos consumidos diariamente, ou seja alimentos mais sopa, todos os dias até completarem 7 dias de dieta. É necessário beber bastante água e fazer algumas atividades física, como a caminhada, ciclismo e outros. Caso durante a dieta da sopa, nosso corpo fique fraco, devemos parar com essa dieta e voltar a nos alimentarmos de forma correta.

COMO FAZER REGIME

 

As pessoas costumam fazer regimes radicais para emagrecer em uma semana, um mês, mais de 20kg, porém sabemos que até perdemos quando fazemos os regimes radicais, porém após o termino deste regime, voltamos a comer normalmente, onde acabamos exagerando e engordando novamente.

Fazer regime não é ficar com fome e nem quebrar refeição, fazer regime está além de muitas coisas, quando se diz regime ou dieta já imaginamos aquele sufoco todo, passando noites e noites com fome, só para perder peso, o mais indicado pelos nutricionistas é comer bem.

Quando comemos bem, praticamos exercícios físicos, passamos a ter uma vida saudável e um corpo bonito. Para aprendermos a fazer regime é um pouco complicado, porém é preciso esforço e dedicação, sendo necessário retirarmos massas, refrigerante, salgados, doces, sanduíches, frituras, alimentos gordurosos, bebida alcoólica, alimentos industrializados e alguns outros.

Quando retiramos esses alimentos não saudáveis, já evitamos de ganhar peso com mais facilidade e com isso passamos a investir em alimentos saudáveis, sendo: frutas, verduras, legumes, aveia, leite, queijo, alimentos integrais, Iogurte desnatado, sucos naturais, chá, água e outros.

O mais correto é comemos de três em três horas, sendo quantidades razoáveis, porém no café da manhã e no almoço devemos consumir uma quantidade que nos fortaleça, ou seja que não nos deixe com muita fome, depois do café da manhã, temos o lanche, onde podemos consumir frutas ou bolacha integral, temos que consumir bastante salada e assim sucessivamente.

Devemos praticar exercícios físicos regularmente e consumir bastante água. Caso queira fazer um regime radical, podemos até fazer, porém quando chegar o termino do regime, aos poucos volte a alimentação adequada, consumindo alimentos saudáveis, com quantidades razoáveis, assim não ganharemos peso em dobro.