TRANSPORTADORA CONTAGEM

 

 

A Cidade de Contagem em Minas Gerais é localizada ao lado da capital do Estado a cidade de Belo Horizonte, com uma grande quantidade bairros, como por exemplo: Água Branca, Alvorada, Arvoredo, Amazonas, Bandeirantes, Bernardo Monteiro, Braúnas, Cabral, Camilo Alves, Campo Alto, Cândida Ferreira, Chácara, Chácaras Cotia, Cidade Industrial, Colonial, Colorado, Condomínio San Remo, Condomínio Nosso Rancho, Conjunto Costa e Silva, Coração de Jesus, Darcy Ribeiro, Eldorado, Estrela d’Alva, Fonte Grande,  Funcionários, Glória, Granjas Lempp, Granja Ouro Branco, Guanabara, Hibisco, Icaivera, Inconfidentes, Industrial, Jardim Alvorada, Jardim Bandeirantes, Jardim Industrial, Jardim Riacho das Pedras, Jardim Vera Cruz, Lua Nova da Pampulha, Monte Castelo, Morada Nova, Morro Redondo, Nacional, Nossa Senhora da Conceição, Nossa Senhora do Carmo, Nova Contagem, Novo Eldorado, Novo Progresso, Novo Riacho, Parque Maracanã, Parque Recreio, Parque São João, Pedra Azul, Petrolândia, Praia, Quintas Coloniais, Retiro, Ypê Amarelo, entre outros bairros da cidade de Contagem em Minas Gerais.

A cidade tem uma grande quantidade de cobertura na área de atuação das transportadoras, que tem os serviços de transportes em toda geralmente em toda a cidade de Contagem, no transporte de cargas local, entre os municípios vizinhos e até mesmo interestadual.

Por meio das transportadoras podemos fazer:

Transporte de cargas em geral.
Transporte de cargas delicadas.
Transporte de cargas exclusivas.

Por meio das transportadoras os serviços são oferecidos com frota de caminhão baú, com plataforma elevatória para cargas
equipamentos sensíveis, remanejamento de cargas com os devidos cuidados, içamentos com auxilio de profissionais, as transportadoras são devidamente qualificadas para realizar o transporte de cargas em geral como mudanças entre demais necessidades de transportar uma carga para outro local.

As transportadoras geralmente oferecem em seus serviços itens de segurança como por exemplo: Seguro contra roubo e acidente; Monitoramento via satélite; Controle da localização exata da carga e Profissionais treinados.

REGIME PARA EMAGRECER EM UMA SEMANA

 

O primeiro passo para esse regime de emagrecimento em uma semana é procurar um bom nutricionista ou um endocrinologista para instruir .Lembre-se sempre você não vai emagrecer parando bruscamente de comer, mas sim comendo em horários alternados ex:três em três horas.Também é importante lembrar que remédios para emagrecer são indicados somente para pessoas com obesidade mórbida.

Também é bom ressaltar que os chás de ervas podem auxiliar nesse regime de emagrecimento em uma semana,por que são digestivas, desintoxicantes e diuréticas, as ervas mais procuradas  são:

Carqueja
Cavalinha
Hibisco
Chá-verde
Espinheira-santa

Dica de chá :escolha a erva de sua preferencia e coloque em um recipiente, despeje sobre as ervas um litro de água quente e tampe, deixe por aproximadamente 10minutos, terminado esse processo coe o chá.Esse chá pode ser ingerido quente, morno, ou até mesmo gelado .E a dieta de regime para emagrecimento em uma semana é a seguinte :

Café da manhã : chá,torrada e gelatina dietética
Lanche da manhã : uma maçã pequena
Almoço : caldo de carne(músculo), 2 torradas
Lanche : chá, 2 torradas

Jantar : caldo de carne(músculo), 2 torradas

Esse cardápio será repetido durante o regime de emagrecimento em uma semana, e terá apenas algumas variações como : ao invés de caldo de carne, caldo de peito de frango , a maçã pequena pode ser substituída por uma pera e a torrada por uma fatia de pão integral.Muito importante também em qualquer dieta é sempre se manter hidratado.Com essa dieta de emagrecimento em uma semana você pode perder aproximadamente até 4 quilos .