A BIBLIA DA GRAVIDEZ


A bíblia da gravidez é um livro que ajuda muitas mulheres a entender a gravidez, todas as mulheres que leem esse livro aprende muito e com isso passa a ter uma segurança maior e um conhecimento maior sobre a sua gestação. A gravidez é algo muito complexo e que gera muitas dúvidas.

Normalmente quando algumas mulheres descobrem que estão gravidas procuram meio de conhecer mais sobre a gravidez, lendo muitos livros como a bíblia da gravidez que tem informações sobre parto, os cuidados que se deve ter durante a gravidez, o que pode e o que deve ser evitado durante a gestação.

São muitas informações que a bíblia da gravidez oferece para as gestantes, na bíblia da gravidez contém fotos que mostram um pouco sobre a gravidez, tendo informações riquíssimas, na bíblia da gravidez contém também informações de obstetras, ginecologistas, pediatra, entre outros contando um pouco mais sobre a gravidez.

A bíblia da gravidez oferece para todas as gestantes informações precisas para que assim elas possam conhecer mais sobre os problemas, a medicina na gravidez, como é o parto, o que se pode acontecer no parto, quais os cuidados que se deve ter com o bebê entre muitas outras informações.

DORES NA GRAVIDEZ


Durante toda a gravidez tomamos o máximo de cuidados para que possamos ter uma gestação mais segura, sem muitos problemas, sempre fazendo o que o médico recomendou, porém durante a gestação sentimos algumas dores que é considerado normal, por mais que seja considerado normal a atenção redobrada para essas dores na gravidez é fundamental.

Quando aparece alguma dor no corpo sem estarmos grávidas já ficamos preocupadas, imagina quando se esta grávida à preocupação aumenta, sendo assim qualquer dor que sentimos durante a grávidez é motivo de medo, é importante lembrarmos que as dores na gravidez  é comum.

As dores na gravidez são comum, porém dores intensas e com mas frequência podem ser sinais de que algo está fora do normal sendo necessário procurar um médico; as dores que normalmente acorre na gravidez são:

Cólicas

Dores abdominais
Dores na barriga
Dores nas costa
Dores de cabeça
Dores nas pernas

As dores mais comum são essas, porém quando aparecer sintomas de dores em algum lugar do corpo e dores forte o ideal é consultar o médico para que se evite problemas futuramente.

DUVIDAS SOBRE GRAVIDEZ

 

Como ocorre a gravidez?

A gravidez é algo que deixa  muita gente em dúvida, principalmente como ocorre a gravidez. Quando acontece uma ejaculação ou coito interrompido dentro da mulher e com isso o espermatozoide foi liberado e o mesmo fecunda no óvulo, esse óvulo começa  ase chamar zigoto, esse zigoto multiplica-se em células que com isso produz hormônios para proteger o feto e colar a placenta na parede uterina.

Quais são os sintomas da gravidez?

Muitas pessoas ainda tem duvidas sobre a gravidez, principalmente sobre os sintomas da gravidez, quando ocorre a ausência da menstruação muitas mulheres ficam com medo e insegurança de ser uma gravidez, com isso observa bem os sintomas da menstruação que são: Náuseas, enjoos, sono, cansaço, vontade de comer com frequência, urinar com frequência, seios inchados e doloridos, escurecimento do bico dos seios, menstruação atrasada.

Quais são os tipos de gravidez de risco?

Quando se ouve falar em gravidez de risco já imaginamos vários motivos para acontecer, porém muitas pessoas não sabem quais as gravidez que são considerada de risco, iremos dizer algumas das gravidez de risco como: Gravidez ectópica, Gravidez nas trompas, quando se tem toxoplasmose na gravidez, rubéola na gravidez e muitos outros.

O que fazer durante a gravidez?

Uma duvida sobre gravidez que muitas mulheres tem é o que fazer durante a gravidez? Podemos ter uma vida normal, porém é preciso que se evitar várias coisas, fazer as consultas de pré natal regularmente e procurar sempre ter uma gravidez saudável, algumas restrição são recomendados pelo médico e pelo nutricionista.

O que comer na gravidez?

Outra duvida sobre gravidez que muitas mulheres tem. Podemos comer várias coisas durante a gravidez, principalmente quando estamos sentindo desejos, neste momento de gravidez as mulheres costumam evitar de comer muito para não engordar, sendo algo considerado errado, devemos comer menos, porém mais vezes no dia.
Podemos comer frutas, verduras, legumes, pão integral, bolachas integrais e alguns outros.

Quais exercícios pode fazer durante a gravidez?

Os exercícios durante a gravidez é muito importante pois além de evitar que o corpo fique inchado, neste periodo de gestação o nosso corpo retém muito liquido e com isso os exercícios físicos diminuem, porém não podemos fazer todos os exercícios físicos, sendo o mais indicado caminhada, natação, alongamento, hidroginástica e alguns outros.

PRIMEIRA GRAVIDEZ

 

A primeira gravidez é sempre a mais complicada, pois são várias duvidas, insegurança, medo, preocupação, sonhos, desejos, planejamentos, consultas, exames e assim sucessivamente, durante a primeira gravidez os pais se preparam para cuidar do bebê após a chegada dele.

Quando a mulher descobre a primeira gravidez a emoção é muito forte, mas logo após vem aquele medo de ocorrer algo durante a gravidez, devemos evitar  esse pensamento e começar a fazer algumas mudanças na nossa vida, seja alimentação, exercícios físicos, evitar várias coisas.

Na primeira gravidez é muito comum que ocorra várias dúvidas, por este motivo anote tudo em uma agenda e nas consultas não tenha receio, faça as perguntas e tire todas as duvidas, pois uma gestante segura se torna uma gravidez melhor, os hábitos alimentares devem ser mudados, a pratica dos exercícios também deve ser mudado.

Não devemos deixar de nos alimentarmos bem e com uma quantidade de alimento que sacie a nossa fome, praticar exercícios pode, o que não pode é musculação, corrida, exercícios pesado, os mais indicado são: natação, hidroginástica, caminhada, alongamento e alguns outros.

Cuidar do corpo é ideal para que não ocorra aparecimento de estrias, sempre hidrate o corpo, não se pode fazer nenhuma consulta e nem deixar de fazer nenhum exame pois é ideal que o médico e a mãe saiba como está a saúde do bebê e da mãe e como está o desenvolvimento da gravidez.