Pressão baixa sintomas

Pessoas que apresentam pressão baixa geralmente são menos propícios a problemas relacionados ao coração. A pressão baixa é ocasionada pela pressão exercida pelo sangue nas artérias, impedindo a circulação e irrigação do corpo causando a queda da pressão. São mais fáceis de serem tratadas e medicadas, pois apresentam menos transtornos para a saúde, as pessoas que possuem pressão baixa devem se manter bem hidratadas aumentando o consumo de líquidos,

Geralmente a pressão baixa possui como sintomas:

  • -Sonolência;
  • -Fraqueza;
  • -Tontura;
  • -Desmaios;
  • -Embaralhamento da visão;
  • -Mal estar;
  • -Aceleração do coração;
  • -Dor no corpo;

Assim como a pressão alta a pressão baixa também deve ser tratada de forma adequada para se evitar possíveis problemas, sendo necessário um acompanhamento médico e realização de exames para a verificação da saúde do paciente. A confirmação da pressão baixa é realizada através da aferição onde o nível detectado abaixo de 9cm de Hg.

Mantenha hábitos saudáveis de vida para que a sua saúde possa estar precavida, pratique exercícios físicos para que o corpo possa ter condições de aumentar a resistência, além de ter uma vida mais disposta.

ALIMENTOS PARA ANEMIA


A anemia é uma doença que tem ocorrido em bastante pessoas de várias faixas etárias, com isso muitas pessoas desconfiam que tem porem não conhecem os sintomas e nem como trata-las, existem diversos tipos de anemia, porém é comum a maioria das pessoas terem a anemia que ocorre devido a redução da hemoglobina.

Os sintomas de anemia são:

Fadigas
Vertigens
Fraqueza
Cansaço
Palidez
Queda de cabelo
Pele seca
Unhas fracas
Sonolência
Memória Fraca
Desmaios
Tonturas
taquicardia
Dores e inchaços nas pernas e outros.


Para evitarmos que a anemia se torne mais comum do que o normal é necessário termos uma alimentação correta, evitando as guloseimas, sendo necessário consumir alimentos para anemia, quando nos alimentamos bem, somos beneficiado com uma vida mais saudável, com menos índice de doenças.

Os alimentos tem uma grande importância em nossas vidas, sendo necessário aprendermos a nos alimentar de forma certa, por exemplo nos alimentar 5x ao dia (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e janta), é preciso comer frutas, verduras, alimentos que contenham ferro, carboidratos, proteínas e outros nutrientes.

Os alimentos para anemia são essenciais para termos uma vida mai saudável, sem precisar de ficarmos fracos e magros, consumindo alimentos como:

Acerola
Figado
Beterraba
Morango
Brócolis
Couve flor
Melão
Manga
Mamão
Laranja
Caju
Banana e outros.

Quando o nosso corpo não tem ferro, passamos a ter os sintomas da anemia, sendo assim é necessário consumimos alimentos para anemia que contém bastante ferro e dependendo procurar um médico para tomar algum medicamento que nos ajude a evitar a anemia.