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PILATES EM RECIFE

Este artigo possui informações sobre PILATES EM RECIFE, onde fazer aulas de Pilates em Recife, valores das aulas de Pilates em Recife, benefícios das aulas de Pilates.

Em Recife as aulas de Pilates podem ser encontradas em academias e em algumas clinicas, não é preciso ter uma idade especifica para frequentar as aulas de Pilates em Recife. Nas academias e nas clinicas em Recife onde são encontradas as aulas de Pilates, os alunos contam com professores altamente qualificados, para instruírem os mesmo a adquirirem conhecimentos e técnicas de Pilates, e então se adequarem e praticarem as mesmas.

PILATES EM RECIFE

As aulas de Pilates em Recife se constituem em ensinar os seguintes métodos: Principio da Respiração, Princípios de Centralização, Princípios de Concentração. Os valores das aulas de Pilates em Recife podem variar de acordo com a escolha da academia ou da clinica, a variação ocorre também dependendo da quantidade de aulas, que fica a critério do aluno.

As aulas de Pilates em Recife podem ser encontradas com os seguintes valores:

  • Semana- 2 aulas
  • R$199,90
  • Semana- 4 aulas
  • R$ 619,90
  • Semana- 6 aulas
  • R$ 839,00

Benefícios das aulas de Pilates:

  • Relaxamento
  • Flexibilidade corporal
  • Correção da postura
  • Amenização de dores crônicas
  • Estimulo nas funções mentais
  • Melhoramento do equilíbrio
  • Fortalecimento os músculos
  • Melhoramento da coordenação motora

PILATES EM RECIFE

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