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COMO EVITAR AS ESPINHAS

Como evitar espinhas, as espinhas podem ser evitadas com cuidados especiais com a pele.

COMO EVITAR AS ESPINHAS

COMO EVITAR AS ESPINHAS

As espinhas acontecem geralmente na fase da adolescência, pois os hormônios estão à flor da pele, as causas estão relacionadas com peles oleosas e devido à má alimentação com grandes excessos de gordura e substâncias industrializadas, a alimentação influência devido a formação e o alojamento das gorduras não favoráveis para o corpo.

Uma rotina deve ser seguida para que as espinhas fiquem longe de seu rosto:

  • Lavar o rosto várias vezes ao dia;
  • Retirar a maquiagem antes de dormir;
  • Usar protetor solar em forma de gel;
  • Fazer limpeza de pele frequentemente;
  • Esfoliação;
  • Jamais esprema as espinhas pois ficarão marcas;
  • Evite excesso de sol;
  • Consuma alimentos saudáveis;
  • Use camomila para refrescar a pele;
  • Use só hidratantes só em forma de gel, devido não conter oleosidade;
  • Sabonetes para o tratamento da acne;
  • Use a argila ela previne contra o aparecimento;
  • Beba muito líquido durante o dia.

O tratamento para a acne deve ser acompanhado de um dermatologista que lhe receitará a melhor forma de tratar esta infecção de pele, os adolescentes sofrem com esta inflamação que tomam conta de seus rostos, é um terror quando aparece uma famosa espinha bem no meio do nariz, são várias as tentativas para escondê – la, mas é sempre difícil conseguir.

A acne possui várias fases das mais simples até as mais profundas, exames médicos podem detectar a possível causa deste mal, muitas vezes as causas são psicológicas necessitando de acompanhamento.

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